Elogio della grande compassione. Coltivare bodhicitta, diventare bodhisattva

Elogio della grande compassione, il quinto della collana Saggezza e compassione, non è semplicemente un volume di insegnamenti, ma l’accorato invito di Sua Santità il xiv Dalai Lama ad aprire la nostra mente e il nostro cuore per rendere la nostra vita significativa portando beneficio agli altri.

Viviamo in un mondo interconnesso con altri esseri viventi, ciascuno dei quali ci ha dimostrato gentilezza in modi diversi. Oggi più che mai, la nostra sopravvivenza e il nostro benessere dipendono dalla nostra mutua interdipendenza. Riconoscendo l’enorme gentilezza ricevuta, dovremmo far sorgere in noi spontaneo il desiderio di ricambiare.

Per coltivare questo atteggiamento positivo, in Elogio della grande compassione il Dalai Lama, pagina dopo pagina, ci insegna come contemplare i quattro incommensurabili — amore, compassione, gioia empatica ed equanimità — e coltivare l’intenzione altruistica della bodhicitta, attraverso un processo che ci permetterà di superare qualsiasi egocentrismo, fonte di sofferenza, e adottare una prospettiva più realistica. Mantenendo un equilibrio emotivo sia nei momenti felici sia in quelli difficili, ogni circostanza si può trasformare in un’opportunità favorevole sul sentiero verso il risveglio.