Come indaghiamo la natura della mente e la radice dell’illusione samsarica? La radice stessa di questa illusione, o ignoranza, è il pensiero dell’“io”, l’abitudine di aggrapparsi alla nozione di “sé”. Questa nozione è dovuta semplicemente a una mancanza di indagine. Non esiste un sé autonomo e realmente esistente. Fabbrichiamo questo concetto allo stesso modo in […]
Come indagare la natura della mente Leggi tutto »
Abbiamo parlato della nascita del karma e del suo meccanismo di base; ora possiamo passare al prossimo stadio, cioè in che modo le tendenze inconsce si sviluppano come parte della creazione karmica. Le nostre tendenze inconsce sorgono dalla costante attività mentale che generiamo per consolidare il nostro territorio. È come un periodo di prova che
Passato, presente e futuro: karma e tempo Leggi tutto »
L’afflizione mentale che gestisce le nostre vite è l’attaccamento, un senso di insoddisfazione, un bisogno, una sensazione primordiale di mancanza di qualcosa, di incompletezza; il sentirsi sempre un po’ soli, tagliati fuori. Ed è sempre lì, nel profondo del nostro essere. È da queste sensazioni che entrano in gioco l’avversione e la rabbia, che sono
Tutta colpa della torta al cioccolato Leggi tutto »
Non possiamo sfuggire a questa verità: il 2020 è stato un anno di grandi paure. La minaccia di malattia e morte è stata onnipresente. Tante persone hanno perso il loro lavoro o lo temevano ogni istante. Ma cos’è la paura? Di cosa siamo spaventati? Guardando le “Cinque Grandi Paure”, il maestro Zen Lewis Richmond ci
Le Cinque Grandi Paure Leggi tutto »
Alcune persone pensano di sapere tutto sul buddhismo e sui buddhisti soltanto perché hanno letto un paio di libri. Ne prendono uno a caso: “Hmm. Vediamo cosa dice questo libro. Bene, secondo quello che c’è scritto, sembra che i buddhisti siano veramente estremisti. Credono in tutta una serie di stranezze.” Poi ne prendono un altro:
Come conoscere la natura della nostra mente Leggi tutto »
Imparate da tutti i fenomeni Per quei ricercatori spirituali che vogliono investigare la natura della realtà interiore, i problemi sono una grande opportunità; invece di essere un ostacolo, sono di beneficio, danno più energia, maggiore saggezza e realizzazioni più profonde. Le esperienze negative diventano positive perché non sono più etichettate come tali, ma come occasioni
Estratto da Ego, Attaccamento e Liberazione Leggi tutto »