Le istruzioni essenziali (Skt. upadeśa; Tib. མན་ངག་, mengak, Wyl. man ngag) sono le più sintetiche e pratiche su un determinato argomento di Dharma, spesso trasmesse oralmente. Ecco come le spiega nel modo più chiaro possibile Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoche. Vi è mai capitato di comprare un nuovo gadget — un cuociriso, ad esempio — per poi passare […]
Upadeśa, ovvero dritti al punto Leggi tutto »
I Mahasiddha, termine sanscrito che significa “Grandi Realizzatori”, rappresentano una delle figure più affascinanti e misteriose del panorama spirituale indiano. Mistici, asceti e yogi, grazie alle loro pratiche spirituali avanzate, ottennero le siddhi ovvero poteri soprannaturali oltre all’illuminazione in una sola vita. La loro storia si intreccia con le tradizioni del Buddhismo tantrico e dell’Induismo
Mahasiddha: maestri di saggezza e potere spirituale Leggi tutto »
Noi ascoltiamo gli insegnamenti con lo scopo ultimo di ottenere l’illuminazione quindi, prima di ricevere questi insegnamenti sul Fondamento di tutte le qualità eccellenti, dobbiamo coltivare il pensiero della bodhicitta, la principale causa per l’illuminazione. L’illuminazione si ottiene solamente attraverso la pratica del Dharma. Senza praticare il Dharma non c’è illuminazione. Ci sono due tipi
Il fondamento di tutte le qualità eccellenti /1 Leggi tutto »
In questo breve insegnamento Ghesce Sopa Rimpoce spiega quali sono i tre tipi di esseri descritti da Atisha ne La lampada sul sentiero per l’Illuminazione. Ogni essere al mondo è alla ricerca di un po’ pace e felicità, tenta di risolvere i propri problemi e di evitare ciò che ritiene indesiderabile. Da questo punto di
I tre tipi di esseri secondo Atisha Leggi tutto »
Aryadeva ci dice: “All’inizio, dobbiamo abbandonare tutte le azioni negative; nel mezzo, ogni attaccamento all’ego; e alla fine, tutti gli estremi, opinioni o concetti.” Per ottenere una tale realizzazione, dobbiamo unire la saggezza con lo sviluppo interiore. La conoscenza teorica e la convinzione intellettuale non sono sufficienti. Noi stessi dobbiamo riflettere, usando le circostanze della
Aryadeva, il filosofo Mahāyāna della vacuità e della compassione Leggi tutto »
Il Buddhismo afferma che tutto ciò che cerchiamo – la felicità, la fine della sofferenza, persino l’illuminazione – si trova proprio qui, in questa vita. Ma cos’è questa vita? Potrebbe essere molto più vasta e profonda di quanto pensiamo, sia meno reale sia più reale. E forse, cosa più importante, cosa non è? Perché secondo
Niente sé, niente sofferenza Leggi tutto »
Ecco i consigli di Lama Zopa Rinpoche per evitare il burnout e mantenere una mente felice. Questi insegnamenti sono stati dati durante il Seminario sul Servizio alla Fondazione a Pomaia il 31 ottobre 2017. Trascritto e modificato da Claire Isitt, novembre 2017. Secondo editing di Sandra Smith, aprile 2024. La foto è di Piero Sirianni
Lavorare in un Centro di Dharma Leggi tutto »
Tra i bodhisattva più conosciuti, Kṣitigarbha è particolarmente riverito e venerato dai buddhisti cinesi e giapponesi, in Tibet è secondo per importanza solo a Cenresig; è uno dei quattro bodhisattva principali del Buddhismo Mahayana. “Se non vado all’inferno per aiutare gli esseri sofferenti, chi altro ci andrà? … Se gli inferni non sono vuoti, non
Chi è Ksitigarbha Leggi tutto »
Il secondo precetto etico buddhista – astenersi dal prendere ciò che non viene dato – può essere una fonte di felicità in diversi modi. Per esempio, sapere che non abbiamo ferito gli altri derubandoli è una piccola forma di felicità che deriva da questo precetto. Sapere di essere una persona che gli altri considerano affidabile
Rubare? È prendere ciò che non viene dato Leggi tutto »
Spesso le persone mi chiedono: “Cos’è il Buddhismo in poche parole?”. Oppure mi chiedono: “Qual è la particolare visione o filosofia del Buddhismo?”. Purtroppo in Occidente il Buddhismo sembra essere finito nel reparto religioso, persino in quello dell’auto-aiuto o della crescita personale e, chiaramente, è nel reparto della meditazione di tendenza. Vorrei mettere in discussione
I Quattro sigilli del Dharma Leggi tutto »