L’addestramento mentale simile ai raggi del sole
Nel vasto panorama della letteratura Mahayana tibetana, la tradizione del lojong (letteralmente “addestramento mentale” o “trasformazione del pensiero”) rappresenta una delle metodologie più orientate alla pratica psicologica e contemplativa. Sviluppata originariamente dai maestri della scuola Kadampa a partire dalle istruzioni essenziali stilati dall’erudito indiano Atisha Dipamkara Shrijnana e codificate nel XII secolo da Ghesce Chekawa […]
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