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L’importanza dei tre aspetti principali del sentiero
Per liberarci dalla sofferenza e trovare la felicità duratura, dobbiamo studiare e praticare gli insegnamenti sul Sentiero che porta al risveglio. Gli insegnamenti del Buddha furono originariamente organizzati da Atīśa nel lamrim. La caratteristica essenziale del lamrim è la sua suddivisione nei tre aspetti principali: la rinuncia, la visione profonda della realtà e la bodhicitta.
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Come orientarsi tra lignaggi, maestri e centri di pratica
Spesso chi si avvicina al Buddhismo tibetano immagina un universo uniforme e centralizzato, interamente raccolto attorno alla figura di Sua Santità il XIV Dalai Lama. La realtà storica e contemporanea mostra invece una costellazione ricca e plurale di monasteri, tradizioni e lignaggi che nel tempo hanno preservato la propria autonomia o intrapreso percorsi indipendenti rispetto
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“Ani” e il peso delle parole
Chi frequenta un centro Dharma prima o poi impara presto a orientarsi tra i titoli dei monaci di tradizione tibetana: un novizio è un getsul (Skt. śrāmaṇera) che ha preso i primi voti; con l’ordinazione completa diventa un gelong (Skt. bhikṣu). Dopo vent’anni buoni di studio e dibattito filosofico può arrivare al titolo di ghesce
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La storia dei quattro fratelli in armonia
Anticamente, nelle giungle vicino a Varanasi, un fagiano, una lepre, una scimmia e un elefante vivevano in amicizia e armonia. I quattro si dissero che, per quanto le loro menti fossero in sintonia, era triste che nel mondo ci fosse così poco rispetto dei giovani verso gli anziani. Decisero allora di mostrarsi rispetto reciproco, secondo
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Invito alla lettura di Cuore aperto, mente aperta
In uscita a settembre l’edizione italiana di Living with an Open Heart: How to Cultivate Compassion in Everyday Life, di Russell Kolts e della venerabile Thubten Chodron. C’è qualcosa di disarmante nel modo in cui questo libro si presenta: niente promesse miracolose, niente ricette last minute per “essere più felici in sette giorni”. Solo un
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Novantuno candeline per Kundun
Il 91° compleanno di Sua Santità il Dalai Lama tra dharma, storia e geopolitica, con uno sguardo alle celebrazioni FPMT in Italia e nel mondo Il 6 luglio 2026 Sua Santità il XIV Dalai Lama, Tenzin Gyatso, compie novantun anni. Per chi cammina sul sentiero del Dharma questa non è una ricorrenza come le altre:
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L’eredità luminosa di Tenzin Robert Thurman
Ci sono persone che attraversano il mondo come se portassero qualcosa di urgente da consegnare. Robert Alexander Farrar Thurman era una di queste. Con la sua morte, avvenuta in queste ore all’età di 84 anni, il Buddhismo occidentale perde il suo ambasciatore più instancabile, più colto e, bisogna dirlo, più vivace. Chi ha avuto la
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Piccolo (e assai provvisorio) vademecum anti “dharma-bufale”
Il panorama spirituale contemporaneo, filtrato dai social media, assomiglia spesso a un all-you-can-eat dove il Dharma viene servito in porzioni precotte, eccessivamente zuccherate e prive di nutrienti essenziali. Tra tramonti pastello su Instagram e citazioni motivazionali su Facebook, il Buddha è diventato il copywriter non pagato più prolifico della storia. Tuttavia, esiste un problema: gran
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La nobile dedica che soddisfa tutte le aspirazioni
འཕགས་པ་བསམ་པ་ཐམས་ཅད་ཡོངས་སུ་རྫོགས་པར་བྱེད་པ་ཞེས་བྱ་བའི་ཡོངས་སུ་བསྔོ་བ། – ’phags pa bsam pa thams cad yongs su rdzogs par byed pa zhes bya ba’i yongs su bsngo ba – Toh 285Degé Kangyur, vol. 68 (mdo sde, ya), folios 77.a–79.b Questo testo è una preghiera di dedica “Che soddisfa tutte le aspirazioni” composta per essere recitata. La sua struttura riflette in parte la
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