“Il corpo umano è come una città. Il medico è come il re che la governa. I rimedi sono come i ministri che portano la pace.” — Gyushi (rGyud bzhi), Tantra Esplicativo, Capitolo I Esiste una tradizione medica che ha attraversato quindici secoli senza perdere la propria coerenza interna, capace di diagnosticare una malattia osservando […]
Sowa Rigpa, l’arte di guarire il corpo e la mente Leggi tutto »
La relazione tra il maestro spirituale, tradizionalmente chiamato guru, maestro o mentore, e la/il praticante costituisce la struttura portante del Buddhismo tibetano e, in senso lato, della tradizione classica del Nalanda. Lungi dall’essere un semplice rapporto accademico o una formale dinamica di apprendimento, questa connessione rappresenta uno strumento di liberazione attivo, concepito per condurre la/il
Devozione al guru: etica, genere e limiti Leggi tutto »
Dal 20 al 21 maggio 2026, l’auditorium della Library of Tibetan Works and Archives (LTWA) a Dharamshala è stato la cornice della prima, storica conferenza intermonastica interamente dedicata all’empowerment femminile nel Buddhismo Tibetano, intitolata Women’s Empowerment in Tibetan Buddhism: His Holiness the 14th Dalai Lama’s Aspirations and Efforts . L’evento è stato promosso e organizzato
Empowerment femminile nel Buddhismo tibetano Leggi tutto »
Con questo breve approfondimento desideriamo esplorare la profonda figura di Buddha Amitāyus nel Buddhismo tibetano, analizzando la sua natura di sambhogakāya e il legame con Amitābha. Attraverso sūtra, tantra e riti di longevità (tshe dbang), la ricerca della salute fisica diventa parte integrante del cammino per il risveglio spirituale, trascendendo la morte nella vacuità della
Amitāyus, il buddha della vita illimitata Leggi tutto »
Nel Buddhismo tibetano, la biografia del Buddha storico (chiamato anche Siddhartha Gautama o Buddha Śākyamuni) non viene letta semplicemente come la cronaca biografica di un uomo straordinario che, partendo da zero, raggiunse l’illuminazione. Nella prospettiva del Mahāyāna — e in modo ancora più profondo nelle tradizioni tantriche (Vajrayāna) — l’intera esistenza terrena del Buddha è
Le dodici azioni di Buddha Śākyamuni Leggi tutto »
Il Saka Dawa rappresenta la ricorrenza più sacra del calendario buddhista tibetano, un periodo di intensa attività devozionale, purificazione etica e studio. Cade nel quarto mese dell’anno lunare tibetano e culmina il quindicesimo giorno, che coincide con il plenilunio. Nell’anno 2026, l’intero mese del Saka Dawa si estende dal 17 maggio al 15 giugno, con
Breve guida al Saka Dawa Leggi tutto »
Il mantra Oṁ Maṇi Padme Hūṁ è il cuore pulsante della spiritualità tibetana, un suono che risuona ovunque, dai monasteri abbarbicati sulle vette himalayane fino ai piccoli altari domestici. Sebbene a un primo sguardo possa sembrare una semplice formula di preghiera, questo mantra racchiude in realtà l’intera essenza della psicologia e della filosofia del Buddhismo
Oṁ Maṇi Padme Hūṁ: come trasformare la mente con il mantra della compassione Leggi tutto »
Il panorama editoriale dei testi buddhisti si arricchisce di un’opera fondamentale: Lo scrigno aperto dei gioielli delle istruzioni madhyamaka. Curato e tradotto da Fabrizio Pallotti, il volume raccoglie gli insegnamenti di Atiśa Dīpaṃkara Śrījñāna (982-1054), il maestro indiano il cui arrivo in Tibet segnò l’inizio della “seconda diffusione” del Dharma e la nascita della tradizione
Invito alla lettura dello Scrigno di Atiśa Leggi tutto »
Sakya Paṇḍita Kunga Gyaltsen (1182-1251), uno dei massimi pensatori della tradizione Sakya del Buddhismo tibetano, compose il breve ma profondo trattato Separarsi dai quattro attaccamenti (‘Phags med du ma bzhi las ‘byung ba’i ‘thag pa gcod pa) intorno al 1200, in risposta a un discepolo che cercava un insegnamento essenziale per la pratica. Questo testo,
La via per la liberazione secondo Sakya Paṇḍita Leggi tutto »
Per molte di noi, la parola “madre” evoca un groviglio di emozioni: tenerezza, fatica infinita, sacrificio, ma anche una forza viscerale che sembra venire da altrove. Nel Buddhismo Tibetano, questa esperienza non è vista solo come un fatto biologico o un dovere sociale, ma come la più alta forma di pratica spirituale. La madre è
La madre come via per l’illuminazione Leggi tutto »