Approfondimenti

Per conoscere più da vicino un argomento specifico, per prepararsi a un ritiro o a una pratica, per scoprire nuovi Maestri e trovare spunti di riflessione o avere informazioni di contesto.

La tradizione del sentiero graduale nel Buddhismo tibetano

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La tradizione Kadampa (tibetano: bK’a-gdams-pa) rappresenta una delle correnti più significative e influenti nella storia del Buddhismo tibetano. Il nome stesso ne definisce la natura profonda: “Ka” si riferisce agli insegnamenti del Buddha, mentre “dam” indica le istruzioni speciali del grande maestro indiano Atiśa sul Lamrim, ovvero gli stadi del sentiero verso l’illuminazione. Un praticante

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La saggezza della vacuità, fondamento etico e metafisico

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Il Bodhicaryāvatāra è uno dei testi fondamentali e più influenti della tradizione buddhista Mahayana. Composto da Śāntideva, un filosofo-monaco indiano dell’VIII del centro monastico di Nālandā, è un poema in dieci capitoli che descrive in modo sistematico il sentiero etico, spirituale e meditativo intrapreso da un bodhisattva, un essere che ha generato la mente dell’illuminazione

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I custodi del mantra segreto: i Ngakpa

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Quando si pensa al vasto e variegato paesaggio culturale del Buddhismo tibetano, la prima immagine che viene in mente è quella del monaco in abito coloro zafferano con la testa rasata e una vita è dedicata alla rinuncia e alla disciplina. Tuttavia, questa visione, sebbene centrale, rappresenta solo una delle due principali vie spirituali riconosciute

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Tsa tsa, ponti tangibili tra il praticante e il divino

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Gli tsa tsa sono un elemento fondamentale e profondamente simbolico dell’arte e della pratica religiosa nel Buddhismo tibetano. Questi piccoli bassorilievi o statuette, realizzati principalmente in argilla, gesso o terracotta, si ottengono pressando il materiale in stampi specifici, che possono essere in legno, bronzo o metallo. Il termine stesso, tsa tsa, ha origine dal sanscrito,

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Lojong: l’antico antidoto alle sofferenze dei nostri giorni

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Il mondo in cui oggi viviamo è caratterizzato da un’interconnessione senza precedenti e, al tempo stesso, da un’acuta sensazione di frammentazione e burnout. L’accesso facile e pressoché immediato a un’infinità di informazioni  e la pressione di una vita frenetica hanno moltiplicato le sfide psicologiche che ciascuno di noi si trova ad affrontare: stress, ansia e

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Pabongka Dechen Nyingpo

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Pabongka Dechen Nyingpo (1878-1941), noto anche come Kyabje Pabongka Rinpoce, è una delle figure più influenti e carismatiche del Buddhismo Tibetano Gelugpa del XX secolo. La sua vasta produzione di insegnamenti e la sua immensa popolarità hanno avuto un impatto profondo sulla trasmissione del Dharma sia in Tibet sia, successivamente, in Occidente. La sua figura

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La retta parola, in teoria e nella pratica

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La retta parola – samyag Vac in sanscrito o sammā vācā in pali – occupa una posizione centrale nella dottrina buddhista, tant’è che è il terzo elemento del Nobile Ottuplice Sentiero (Āryāṣṭāṅgamārga) e si inserisce nell’ambiro della sīla, ovvero la virtù o l’etica, affiancando la Retta Azione e la Retta Sussistenza. Il fatto che occupi

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Chökhor Düchen: il primo giro della ruota del Dharma 

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Il Chökhor Düchen rappresenta una delle festività più significative nel calendario buddhista tibetano, una delle quattro principali “grandi occasioni” (Düchen) che scandiscono l’anno. Il termine “Chökhor” (tibetano: chos ‘khor) si traduce letteralmente come “Ruota del Dharma” (sanscrito: Dharmachakra), mentre “Düchen” (tibetano: dus chen) significa “grande occasione” o “grande evento”. Questa combinazione identifica la festività come

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Breve storia del Bodhicaryāvatāra

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Il Bodhicaryāvatāra, noto anche come Bodhisattvacaryāvatāra (Ingresso nella condotta del bodhisattva), è un testo fondamentale del Buddhismo Mahāyāna. Composta da Śāntideva, un monaco-filosofo buddhista indiano, intorno al 700 d.C. presso l’Università di Nālandā in India, quest’opera è un pilastro per la comprensione dell’ideale del bodhisattva. Il testo si concentra sullo sviluppo della bodhicitta (la mente

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Tzongkhapa e “I tre aspetti principali del sentiero”

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Tzongkhapa Losang Drakpa (1357–1419) è una figura di spicco nella storia del Buddhismo tibetano, riconosciuto come uno dei filosofi e praticanti più influenti e innovativi. La sua vita è stata dedicata a un profondo studio e a una rigorosa pratica, che lo hanno portato a conseguire elevati raggiungimenti spirituali e a guidare una rinascita degli

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