Il concetto di merito – in sanscrito puṇya e in tibetano bsod-nams – rappresenta una colonna portante nella ricerca della liberazione e dell’illuminazione, in particolare nel Mahayana e nel Vajrayana. Lungi dall’essere una semplice virtù etica o una ricompensa morale, puṇya è una forza positiva accumulata, un potenziale karmico che garantisce il progresso spirituale dei […]
Il merito, la base del progresso spirituale Leggi tutto »
La Venerabile Jetsün Khandro Rinpoce è la figlia di Sua Santità Mindrolling Trichen, capo della Scuola Nyingma del Buddhismo Tibetano. È stata riconosciuta all’età di due anni da Sua Santità il XVI Karmapa come la reincarnazione della Grande Dakini di Tsurphu, Khandro Ugyen Tsomo. Il genere di un insegnante è importante? Non per l’insegnante, ma
Che genere di insegnante? Leggi tutto »
Tradotto da Twenty-One Supreme Aspects I Ventuno Aspetti Supremi nel Corpus di Atiśa Questo testo di Ārya Atiśa Dīpaṃkaraśrījñāna, noto come I ventuno aspetti supremi del sentiero rappresenta una delle più concise e incisive istruzioni per l’addestramento mentale (Lojong) nel Buddismo Mahāyāna. Pur nella sua brevità, distilla l’intera architettura del sentiero per l’illuminazione, riflettendo la missione centrale di
Atiśa: I 21 aspetti supremi del Sentiero Leggi tutto »
Il Buddhismo Tibetano, erede della tradizione Mahayana indiana e custode del Vajrayana, pone l’intenzione e la motivazione al centro della sua dottrina e della sua pratica spirituale. L’azione fisica o verbale è considerata karmicamente neutra se non informata da una precisa intenzione volitiva, o cetanā. Lungi dall’essere un semplice desiderio, cetanā è il fattore mentale
A proposito di motivazione Leggi tutto »
Nel saggio The Puzzle of Buddhist Non-Attachment: A Challenge for Laypersons, Joyitri Sarkar, docente di filosofia all’Università di Maribor, esplora il complesso dilemma che il non-attaccamento buddhista pone ai laici. Questi ultimi devono conciliare la ricerca di liberazione e illuminazione con le esigenze della vita mondana, come il raggiungimento di obiettivi, il mantenimento delle relazioni
Non attaccamento e vita laica Leggi tutto »
Il saggio Death, Identity, and Enlightenment in Tibetan Culture di Karma Lekshe Tsomo esplora il ruolo centrale della morte, del concetto di identità e delle pratiche spirituali nella cultura e nel Buddhismo tibetano. L’autrice si basa sulle sue esperienze personali e su un’analisi approfondita delle tradizioni culturali e dottrinali per esaminare gli atteggiamenti buddhisti verso
Morte, identità e illuminazione Leggi tutto »
Lama Yeshe ha spesso parlato del rischio di assumersi troppi impegni e di come, invece, facendo una sola cosa alla perfezione, possiamo ottenere tutto. Questo insegnamento è tratto da un suo discorso tenuto a Kathmandu, 1979, ed è stato pubblicato nel capitolo 17 di Big Love: The Life and Teachings of Lama Yeshe. A volte
La sadhana interiore Leggi tutto »
Per i buddhisti, l’epitome della leadership illuminata è il Buddha stesso. Il Buddha, l’”illuminato”, ha insegnato un sentiero verso il risveglio aperto a tutti, un processo di purificazione della mente dalle afflizioni – come l’avidità, l’odio e l’ignoranza – che può essere seguito sia dalle donne sia dagli uomini. Tradizionalmente, tuttavia, il fatto che il
Leadership illuminata: donne e uomini sul sentiero Leggi tutto »
In occasione del Giorno di Lama Tsongkhapa del 2017, Lama Zopa Rinpoce ha tenuto un insegnamento sul vero significato del guru presso il Monastero di Kopan, seduto di fronte alla grande statua di Lama Tsongkhapa nel gompa principale del monastero. Ecco un estratto dall’inizio di quell’insegnamento. Ho menzionato una citazione: “Anche se hai qualità complete,
Il vero significato del guru Leggi tutto »
Il concetto fondamentale, secondo il lavoro pionieristico di Richie Davidson e del Center for Healthy Minds, è che il benessere non è una qualità fissa, ma un’abilità misurabile che può essere sviluppata. Questa prospettiva è supportata da decenni di ricerca che dimostrano come una pratica costante possa indurre cambiamenti duraturi. La meccanica del cambiamento: neuroplasticità
Il benessere? È una abilità Leggi tutto »