Angolo della lettura

Invito alla lettura: Elogio della grande compassione

Dalai Lama, Libri, Sua Santità il XIV Dalai Lama /

L’opera Elogio della grande compassione. Coltivare bodhicitta, diventare bodhisattva, scritta da Sua Santità il XIV Dalai Lama e dalla Venerabile Thubten Chodron, rappresenta un vero gioiello della letteratura sapienziale buddhista contemporanea. Il volume si inserisce come quinto “capitolo” della monumentale collana Saggezza e compassione, un progetto editoriale di portata storica che mira a tradurre la […]

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Diventare Avalokiteshvara

Lampi di saggezza /

In questo insegnamento Lama Yeshe ci spiega in che modo il tantra possa trasformare la nostra energia psichica nell’emanazione di Avalokiteshvara permettendoci di superare i concetti dualistici e l’ego (individuale e di gruppo). Identificandoci con la natura non duale e la vacuità, saremo in grado di dissolvere le afflizioni mentali e fisiche, portando l’esperienza dell’illuminazione

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Rinunciare al samsara, liberare la mente

Lama Thubten Yeshe, Lampi di saggezza /

La vera rinuncia non consiste nell’evitare il dolore fisico, ma nel superare l’attaccamento irrealistico ai piaceri mondani. Comprendendo la natura transitoria dell’ego e degli oggetti materiali, possiamo interrompere il ciclo di insoddisfazione del samsara. Solo attraverso la saggezza e l’abbandono delle ambizioni mondane si ottiene la pace interiore indistruttibile. La natura della vera rinuncia Ora

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Perché abbiamo bisogno di monache e monaci

Approfondimenti /

In questo articolo, pubblicato su Lion’s Roar, si evidenzia come il monachesimo, femminile e maschile, sia il pilastro indispensabile per la sopravvivenza del Buddhismo in Occidente. Nonostante la prevalenza di insegnanti laici, monache e monaci sono indispensabili per preservare l’integrità del Dharma. Senza di loro, la pratica rischia di ridursi a una tecnica di benessere

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Namgyalma: purificazione e lunga vita

Dharma al femminile /

Namgyalma (sanscrito: Uṣṇīṣavijayā), deità del Buddismo tibetano nata dall’uṣṇīṣa del Buddha. Considerata una “tecnologia spirituale”, la sua pratica è focalizzata sulla purificazione del karma negativo profondo e sull’estensione della vita. Il testo esplora le origini mitologiche legate al dio Susthita , il legame storico con l’ignaggio dei Dalai Lama tramite il Namgyal Monastery e gli

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Trasforma la tua mente, guarisci il mondo

Lama Zopa Rinpoche, Lampi di saggezza /

Un invito a coltivare la bodhicitta, l’essenza dell’altruismo che antepone il bene altrui al proprio. Attraverso le parole di Shantideva e la spiegazione di Lama Zopa Rinpoche, scopriamo come la trasformazione della mente sia l’unica via reale per sradicare la sofferenza personale e raggiungere una pace globale autentica, accessibile a chiunque, oltre ogni barriera. Dalle

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Buddhismo e sessualità: una revisione critica

Approfondimenti /

Esiste una visione univoca su sesso e Buddhismo? José Ignacio Cabezón analizza i testi classici e le sfide moderne verso un’etica sessuale più giusta e inclusiva in questo articolo, pubblicato sulla rivista Lion’s Roar. Cabezón analizza lo scollamento tra l’etica sessuale dei testi buddhisti classici e la sensibilità moderna. Partendo da un dialogo col Dalai

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Chötrul Düchen: fede, logica e trasformazione

Approfondimenti /

Il Chötrul Düchen, il “Grande Giorno delle Manifestazioni Miracolose”, rappresenta uno dei quattro pilastri rituali e spirituali del calendario buddhista tibetano durante il quale si commemorano eventi cruciali nella vita di Buddha Shakyamuni. Questa ricorrenza, che cade il quindicesimo giorno (luna piena) del primo mese lunare (Bumgyur Dawa), segna il culmine di un periodo di

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Vivere in Tibet oggi

Approfondimenti /

Il 10 marzo 2026 si celebrerà il 67° anniversario dell’insurrezione del popolo tibetano contro l’invasione cinese del Tibet. Una pagina drammatica della storia i cui effetti terrificanti appaiono evidenti in questo approfondimento dedicato alla vita di chi ancora oggi abita nel Paese delle nevi. L’altopiano tibetano, storicamente una terra di profonda spiritualità e tradizioni secolari,

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