Angolo della lettura

Atiśa: I 21 aspetti supremi del Sentiero

Lampi di saggezza /

Tradotto da Twenty-One Supreme Aspects I Ventuno Aspetti Supremi nel Corpus di Atiśa Questo testo di Ārya Atiśa Dīpaṃkaraśrījñāna, noto come I ventuno aspetti supremi del sentiero rappresenta una delle più concise e incisive istruzioni per l’addestramento mentale (Lojong) nel Buddismo Mahāyāna. Pur nella sua brevità, distilla l’intera architettura del sentiero per l’illuminazione, riflettendo la missione centrale di […]

Atiśa: I 21 aspetti supremi del Sentiero Leggi tutto »

A proposito di motivazione

Approfondimenti, Senza categoria /

Il Buddhismo Tibetano, erede della tradizione Mahayana indiana e custode del Vajrayana, pone l’intenzione e la motivazione al centro della sua dottrina e della sua pratica spirituale. L’azione fisica o verbale è considerata karmicamente neutra se non informata da una precisa intenzione volitiva, o cetanā. Lungi dall’essere un semplice desiderio, cetanā è il fattore mentale

A proposito di motivazione Leggi tutto »

Non attaccamento e vita laica

Approfondimenti, Lampi di saggezza, Senza categoria /

Nel saggio The Puzzle of Buddhist Non-Attachment: A Challenge for Laypersons, Joyitri Sarkar, docente di filosofia all’Università di Maribor, esplora il complesso dilemma che il non-attaccamento buddhista pone ai laici. Questi ultimi devono conciliare la ricerca di liberazione e illuminazione con le esigenze della vita mondana, come il raggiungimento di obiettivi, il mantenimento delle relazioni

Non attaccamento e vita laica Leggi tutto »

Leadership illuminata: donne e uomini sul sentiero

Dharma al femminile /

Per i buddhisti, l’epitome della leadership illuminata è il Buddha stesso. Il Buddha, l’”illuminato”, ha insegnato un sentiero verso il risveglio aperto a tutti, un processo di purificazione della mente dalle afflizioni – come l’avidità, l’odio e l’ignoranza – che può essere seguito sia dalle donne sia dagli uomini. Tradizionalmente, tuttavia, il fatto che il

Leadership illuminata: donne e uomini sul sentiero Leggi tutto »

Il benessere? È una abilità

Approfondimenti, Senza categoria /

Il concetto fondamentale, secondo il lavoro pionieristico di Richie Davidson e del Center for Healthy Minds, è che il benessere non è una qualità fissa, ma un’abilità misurabile che può essere sviluppata. Questa prospettiva è supportata da decenni di ricerca che dimostrano come una pratica costante possa indurre cambiamenti duraturi. La meccanica del cambiamento: neuroplasticità

Il benessere? È una abilità Leggi tutto »

Praticare nella vita quotidiana

Lama Zopa Rinpoche, Lampi di saggezza /

Esistono due tipi di motivazione per compiere un’azione: una è quella presente nel momento dell’azione (motivazione immediata), l’altra è quella che la precede (motivazione causale). Se al mattino coltivi la bodhicitta, essa diventerà la motivazione causale per tutte le attività che svolgerai durante il giorno. Addestrando la tua mente nella bodhicitta – con costanza e

Praticare nella vita quotidiana Leggi tutto »

Perché dovremmo capire il processo di morte

Lama Thubten Yeshe, Lampi di saggezza /

Il Buddhismo spiega le qualità superiori degli esseri umani: l’intuizione, l’intelletto e l’intelligenza; siamo convinti che lo sviluppo umano sia molto diverso da quella dei vegetali. Ognuno di noi ha una lunga storia; ci siamo evoluti nel tempo, specialmente la nostra coscienza. Il Buddhismo spiega anche che la natura fondamentale della coscienza umana è pura

Perché dovremmo capire il processo di morte Leggi tutto »

Carrello